Suntheanine® este o forma purificata de L-teanina, cercetata clinic si patentata, sustinuta de peste 50 de studii care demonstreaza siguranta si eficacitatea acesteia.
Principalele beneficii ale L-teaninei sunt asociate cu promovarea unei stari de relaxare fara a provoca somnolenta. L-teanina poate avea, de asemenea, efecte usoare de imbunatatire cognitiva, in special atunci cand este luata cu cofeina. De asemenea, s-a demonstrat ca L-teanina suprima efectele de crestere a tensiunii arteriale ale cofeinei si, de asemenea, poate contracara cresterea tensiunii arteriale in conditii de stres. Desi nu ofera niciun efect sedativ, L-teanina imbunatateste calitatea somnului prin promovarea unei stari de relaxare a creierului.
Dupa consum, L-teanina poate traversa bariera hemato-encefalica si poate afecta activitatea creierului prin promovarea undelor alfa crescute, un model de activitate cerebrala asociat cu o stare mai relaxata. Tendinta L-teaninei de a creste undele alfa poate explica efectele sale de reducere a stresului si anxietatii.
L-teanina poate fi benefica pentru cei care sufera de cresterea tensiunii arteriale in situatii stresante. Un studiu a constatat ca persoanele care au avut de obicei o tensiune arteriala mai mare dupa anumite sarcini mentale, au descoperit ca L-teanina a ajutat la reducerea cresterii tensiunii arteriale.
Un numar tot mai mare de cercetari sugereaza ca L-teanina ajuta la promovarea starii de spirit sanatoase. Un studiu din 2017, publicat in jurnalul Acta Neuropsychiatrica, asupra persoanelor cu tulburare depresiva majora a constatat, printre alte ca L-teanina imbunatateste simptomele depresiei.
Pe parcursul zilei, L-teanina tinde sa fie luata in doze de 100-200 mg, de obicei alaturi de cofeina, dar nu neaparat cu aceasta.
Compozitie Mental Calmness – Relaxare profunda 60 capsule vegetale:
L-teanina - 125 mg;
Faina de orez - 253.45 mg;
Stearat de magneziu (lubifiant) - 16 mg;
Dioxid de siliciu - 2 mg;
Capsula (hidroxipropilmetilceluloza, apa purificata) - 76 mg.
Nu contine: coloranti, agenti de conservare sau indulcitori artificiali, produse lactate, zahar, grau, gluten, fermenti, soia, porumb, oua, peste, fructe de mare, produse animale, sare, nuci, nici OMG.
Administrare Mental Calmness – Relaxare profunda 60 capsule vegetale:
Doza recomandata (adulti): 2 capsule pe zi sau dupa cum va recomanda specialistul de sanatate. Potrivit pentru vegetarieni si vegani.
Atentionari: Consultati specialistul de sanatate dacă sunteti insarcinata sau alaptati. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dietăa variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.